整骨院とは｜西荻窪中央整骨院

西荻窪中央整骨院 当院のこだわり

•  整骨院とは

  整骨院はどんな施術をするのか？ 整骨院とは柔道整復師という国家資格の有資格者が施術を行うところです。 日常生活やスポーツ中に足首・手首などの関節を捻って痛めてしまう捻挫、筋肉の損傷による挫傷、身体の一部をぶつけて痛める打 … 続きを読む →

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•  楽トレ

  産後でこんなお困りごとはありませんか？ 姿勢改善をしたい 体幹筋を鍛えたい 慢性腰痛を改善したい 尿漏れを治したい 若々しく生きたい インナーマッスルを鍛えるとどうなるの？ 1．インナーマッスルを鍛える事で脂肪燃焼につな … 続きを読む →

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•  不眠症Q&A

  不眠症関連でよくある質問と回答① Q 私は睡眠の質が前々から良くなく、一日大体2〜3時間の睡眠で起きてしまったり、何時間かごとに起きてしまったりしてしまいます。それによって、仕事中に眠くなってしまったりもしてしまいます。 … 続きを読む →

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•  肩甲骨はがし

  肩甲骨はがしとは？ 肩甲骨とは肩関節の土台になっている骨であり肩の位置を保ち、上肢を胴体に繋ぎとめる重要な役割に担っています。また肩関節身体の中でもっとも複雑な構造と言われており、安定性は周囲の筋肉である僧帽筋（そうぼう … 続きを読む →

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•  腰痛関連Q&A

  腰痛関連でよくある質問と回答① ぎっくり腰って何？ 腰の筋肉に負担がかかり断裂を起こし、神経を刺激するために強い痛みを感じる急性腰痛のことです。 別名「腰の捻挫」とも呼ばれます。 若い年齢の方にも起こり得ますが、中高年の … 続きを読む →

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•  よくある質問

  メニューでよくある質問と回答を１つお書きください。 Q.ここにある治療メニューは一つしかやっちゃいけないのか？ A.そんな事ありません。当院では自費治療のメニューが多くある事が特徴の１つです。この多くの自費治療から患者様 … 続きを読む →

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•  極上ドライヘッド

  夜中にパッと起きてしまい寝れない、頭が重い、頭痛が頻繁に発生する、パソコンやスマホを見続けて目が疲れる、集中力が続かない、首や肩がこりやすい などでお困りの方はいらっしゃいませんか？ このような症状当てはまる事はございま … 続きを読む →

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•  筋膜ストレッチ

  日常的に姿勢が悪い（猫背や反り腰など） 身体の左右、前後などバランスが悪い善（骨盤の高さや足の長さが違う） 運動パフォーマンスの向上させたい、柔軟性をアップしてケガを防止したい 血流を増やして治癒力を向上させ、疲れにくい … 続きを読む →

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•  股関節痛

  歩いていると股関節が痛くなる 立つ瞬間に痛みが出る 動きづらさ 歩くときの違和感 お尻、腿の痛み などでお悩みの方は居ませんか？ これらの症状に当てはまる方は股関節痛の可能性があります。股関節の痛みの原因で考えられるもの … 続きを読む →

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  タグ:ストレッチ 整骨院 痛み 股関節 股関節症

•  スポーツ障害

  スポーツ障害とは、スポーツ（運動）をすることで発生するケガのことを言います。骨や関節が柔らかい中高生に発生しやすいです。 また、繰り返しの外力（負担）により発生する「スポーツ障害」と一度の外力（衝突など）によって生じる「 … 続きを読む →

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  タグ:スポーツ スポーツ障害 整骨院 痛み