作成者別アーカイブ: nishiogikubo
肘の痛み
手に力が入らない 前腕の張りが取れない 左右で腕の太さが違う 腕の曲げ伸ばしが痛い 力を加えてると肘が痛くなる この様な症状がある方は肘の症状が原因で起こっている事かもしれません。 肘の痛みは放置してしまうと、ただ曲げ伸 … 続きを読む
自律神経
動悸や胸が痛い、胸が苦しい、息苦しいなど 吐き気や、下痢・便秘、胃がもたれるような感じがする 頭痛やめまい、目の違和感（かすれたり乾いたりなど）、耳鳴り 無性にイライラする、全身が常に重だるい、以前より汗をかきやすくなっ … 続きを読む
膝の痛み
朝、目が覚めると膝がこわばっていて立ち上がることができない。あるいは立ち上がるまでに時間がかかる 長時間歩いた日の夜、または翌日目が覚めると必ず膝が痛くなる 膝の曲げ伸ばしがスムーズにできない、または全くできない … 続きを読む
手足のしびれ
手に力が入らない・長時間歩くと足が動きが悪くなる 左右で感覚が違う又は鈍い 手足が冷える 体勢を変えようとするとからだが痛い この様な症状がある方はその部位に痺れが起きている事が多く診られます。 しびれは「ビリビ … 続きを読む
筋膜ストレッチ
日常的に姿勢が悪い（猫背や反り腰など） 身体の左右、前後などバランスが悪い善（骨盤の高さや足の長さが違う） 運動パフォーマンスの向上させたい、柔軟性をアップしてケガを防止したい 血流を増やして治癒力を向上させ、疲れにくい … 続きを読む
股関節痛
歩いていると股関節が痛くなる 立つ瞬間に痛みが出る 動きづらさ 歩くときの違和感 お尻、腿の痛み などでお悩みの方は居ませんか？ これらの症状に当てはまる方は股関節痛の可能性があります。股関節の痛みの原因で考えられるもの … 続きを読む
スポーツ障害
スポーツ障害とは、スポーツ（運動）をすることで発生するケガのことを言います。骨や関節が柔らかい中高生に発生しやすいです。 また、繰り返しの外力（負担）により発生する「スポーツ障害」と一度の外力（衝突など）によって生じる「 … 続きを読む
シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）
こんなお悩みありませんか? ランニングなどのスポーツをしているとき、脛（すね）の内側が痛い 脛骨の下方１／３（内くるぶしから10cm位上までの範囲）が痛む 脛の内側の筋肉を、脛骨に沿って押すと痛い 運動開始後に痛み、運動 … 続きを読む
